感到突如其来的不安?
最重要的是,恐慌症本身并不代表严重的健康问题。了解它的表现和症状,可以帮助你更好地应对。如果你有类似的体验,深呼吸、放松心情,或者转移注意力,可能会让你感觉更好。欢迎致电我们 012-452 0077 或 05-3114022 了解更多。
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🧠✨ ADHD isn’t about “being distracted.” It’s the mind running at full speed while the world expects slow, perfect focus. Thoughts jump li...
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