Wednesday, 30 March 2022

Rawatan Terbaik untuk Masalah Kegelisahan di Ipoh (Anxiety)


 

Kegelisahan (Anxiety)

Definisi:

Perasaan takut atau bimbang yang melampau, walaupun terhadap perkara yang remeh atau mudah

 

Simptom:

1.      Keresahan

2.      Denyutan jantung menjadi laju

3.      Hyperventilation

4.      Susah untuk focus

5.      Insomnia



Punca:

1.      Disebabkan trauma

2.      Tekanan dari sekolah dan kerja

3.      Kesan sampingan ubat



Komplikasi:

1.      Depresi

2.      Penyalahgunaan dadah

3.      Pengasingan sosial



Rawatan:        

1.      Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

2.      Psikoterapi

3.      Hipnosis dan Neuro-Linguistic Programming (NLP)

 

Wong Medical Centre ada menyediakan rawatan untuk masalah kegelisahan (anxiety problem). Untuk maklumat lanjut, sila hubungi kami di talian 0124520077 / 053114022

#kaunseling #kegelisahan #ipohperak #wongmedicalcentre #akupuntur #psikoterapi #penyakitmental #rawatanuntukmasalahkegelisahan #psikologi #treatmentforanxietyproblem #anxietyproblem #anxiety

No comments:

Post a Comment

焦虑有时悄然积累,当压力过大时,我们需要找到释放的方式。 在忙碌中,不要忘了给自己一份关爱,放松压力,恢复内心的平静。 深呼吸:闭眼,深吸气,再缓慢地呼出,舒缓紧张情绪。 适度运动:散步、瑜伽或简单伸展,有助于舒缓身体压力。 与朋友聊聊:分享压力,得到支持,放下负担。 短...