失眠的睡眠障碍;
- 难以入睡
- 难以入睡
- 太早起床而无法重新入睡
原因
- 压力
- 旅行或工作时间表
- 睡眠习惯不良
- 晚上吃得太多
- 咖啡因，尼古丁和酒精
- 睡眠相关疾病
病征
- 晚上很难入睡
- 晚上醒来
- 过早起床
- 一夜未眠
- 白天疲倦或困倦
- 易怒，沮丧或焦虑
- 难以集中注意力，专注于任务或记忆
- 增加错误或事故
黄氏医疗中心 提供失眠的处理。欲了解更多信息，请致电05-3114022 / 012-4520077。谢谢. #失眠 #insomnia #besttreatmentforinsomniainipoh #bestpsychotherapytreatmentforinsomnia #cureforinsomnia #wongmedicalcentre #ipohperak #kampar #gopeng #telukintan #simpangpulai #batugajah #botaniipoh
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