有些伤，不在身体上，却一生都在作响。
PTSD 不是“想太多”，也不是“放不下过去”，
而是过去一次又一次闯进现在——
在梦里，在声音里，在毫无预兆的瞬间。
一个普通的画面，可能瞬间点燃恐惧；
一个无关紧要的声音，可能让心跳失控；
夜晚成了战场，睡眠成了奢侈。
他们不是脆弱，
而是大脑仍在拼命保护自己，
即使危险早已过去，
身体却还没来得及相信。
PTSD 是看不见的战争后遗症。
真正需要的不是催促“走出来”，
而是理解、耐心，以及一个足够安全的世界。
💛 创伤真实存在
💛 痛苦值得被看见
💛 康复需要时间，也值得等待
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