Tuesday, 9 December 2025
焦虑障碍
焦虑障碍，不是简单的“紧张”或“压力大”。它是一种不断侵蚀你生活的无形束缚，让你感到无法喘息。
你是否也有过这样的感受：
无休止的担忧：即使没有明确的威胁，脑海中仍不停回响“如果……”的声音。你担心未来的一切，甚至担心别人怎么看你。
身体不受控制：心跳加速、呼吸急促、肌肉紧张，身体不断发出警报，明明没有危险，却让你感到深深的不安。
思绪无法集中：当你尝试专注时，焦虑却悄悄渗透进每个角落，影响你的工作、学习，甚至人际关系。
隔绝于世界：你开始害怕与他人分享内心的真实感受，担心被误解，觉得自己“过于敏感”。
夜晚成了折磨：你躺在床上，眼睛闭着，却无法逃避脑海中不断涌现的焦虑，晚上辗转反侧，早晨又疲惫不堪。
欲了解更多详情，欢迎致电我们 012-452 0077 或 05-311 4022 。
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Waze: Hypnosis & Mental Health Centre
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