有时候，恐惧不是来自外界，而是来自身体突然的“暴走”。
心跳狂奔、呼吸像被夺走、头晕得像世界在倾倒——
没有危险，却像被死亡盯上。
惊恐障碍从不敲门，
它闯进日常、闯进人群、闯进最平静的时刻，
把一个正常的瞬间变成彻底的崩塌。
旁人以为是“紧张”，
却不知道那是一场身体与大脑的全面失控。
不是作、不是矫情，
是恐惧强到无法解释、无法预测、无法逃离。
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