小动物疗愈系列
《森林里的小狐狸》
小狐狸每天都会检查许多事情 ：
“门关了吗？果子藏好了吗？河水会不会涨？”
它觉得，只有这样，才能确保一切安全。
但越检查，心里的不安越加重。
直到遇见了一只乌龟朋友，它教小狐狸一个秘密——
“慢一点没关系。”
从那天起，小狐狸学会了与不安和平共处，让风带走一点点担忧。
💡 焦虑是对未来不确定的过度担心。
放慢脚步，学会专注于当下，
或许你会发现，内心的平静就在这里。
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