Sunday, 3 August 2025

Insomnia


 Insomnia merujuk kepada keadaan di mana seseorang individu mengalami kesukaran untuk tidur, sukar untuk tidur semula setelah terjaga, atau bangun terlalu awal dan tidak dapat tidur kembali, walaupun dalam keadaan yang sepatutnya boleh tidur. Masalah ini boleh berlaku dalam jangka masa pendek (akut) atau dalam jangka masa panjang (kronik).

Hubungi kami untuk dapatkan bantuan: 012-4520077/ 05-3114022
WhatsApp: https://wa.link/9eximj
Google Maps: https://goo.gl/maps/kanr87UE2keh5VDaA
#insomnia #tidur #letih #fokus #ipohperak

No comments:

Post a Comment

🌟多动症的挑战,不仅仅是“坐不住” 你是否有过在学习、工作或日常生活中,总是被打断的时刻? 从一个任务跳到另一个,直到发现自己已经忘记最初的目标。这就是多动症常见的表现,影响着很多人的集中力与效率。 如果你也有类似的困扰,记住:找到适合自己的节奏,给自己一些耐心。 ☎️ 欢迎致...