Saturday, 30 August 2025
抑郁症
抑郁症是一种常见的健康状态,它会影响一个人的情绪,思维和日常生活。
有时可能表现为持续的疲惫感,对事物失去兴趣,睡眠不规律,或者动力下降。
这些感受并不是“懒惰” 或 “想太多”, 而是一种值得理解和关心的状态。
通过规律作息,适度运动,与人交流,以及在需要时寻求适合的帮助,生活可以慢慢恢复平衡。
欢迎致电 012-452 0077 或 05-311 4022 了解更多。
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Waze: Hypnosis & Mental Health Centre
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