Friday, 18 July 2025

Kemurungan

 


Kemurungan tidak selalu kelihatan murung.

Kadangkala, ia hadir dalam bentuk :
🌱Mudah letih tanpa sebab
🌱Sukar tidur atau terlalu banyak tidur
🌱Hilang minat terhadap perkara yang dulu disukai
🌱Rasa kosong walaupun dikelilingi orang
🌱Sukar fokus atau membuat keputusan

Bukan semua kesedihan nampak di wajah.
Ambil masa untuk fahami, bukan mengadili.
Sokongan kecil boleh bawa perubahan besar.

Hubungi kami di atas talian 012-4520077 atau 05-3114022 untuk maklumat lanjut.

#Kemurungan #murung #keletihan #sukartidur #kosong #kesedihan #ipohperak

WhatsApp: https://wa.link/9eximj
Google Maps: https://goo.gl/maps/kanr87UE2keh5VDaA
Waze: WMC Pusat Rawatan Tradisi Wong

No comments:

Post a Comment

  你的大脑已进入“极限省电模式”,且找不到充电器 🪫🔌 如果把人比作一部手机,那抑郁症患者大概就是一部: 电池健康度极低、后台运行着几百个名为“自我怀疑”的垃圾软件、且怎么充电都充不进去的破手机。 朋友对你说:“你开心一点嘛,多出去走走!” 这就好比对一部电量只剩 1% 的...