婚姻里,最常听见的一句话是:
“我真的好累。”
但很多“累”,并不是身体的疲惫,
而是——话说不出口、感受得不到回应、吵也吵不出结果的情绪疲惫。
你是不是也曾有过这些时刻?
想说一句“我需要你”,却说成了“你怎么都不管我”,
一吵架就冷战,谁都不先低头,
说来说去都在责怪,却没人真正听见彼此的委屈。
只是忘了怎么好好说话,怎么表达爱,也怎么倾听需要。
别急着说“走不下去了”,
也许,你们只是需要一个引导、一个对话的开始。
强迫症(OCD)不仅仅是反复的行为,它背后隐藏的是深深的焦虑和不安。很多时候,强迫症从生活中的小习惯开始,逐渐影响到我们的日常生活。从不断检查门锁到反复整理桌面,这些行为或许并不显眼,但它们常常让人感到无法控制。 如何识别强迫症的迹象? - 反复的行为和思维 - 对细节的过度关...
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