Tuesday, 22 April 2025

OCD






Betul Ke OCD Tu Macam Dalam Drama?
“Lipstick kena selari, remote TV kena susun ikut warna. Itu OCD, kan?”
Tunggu dulu...
OCD bukan sekadar suka simetri atau ‘terlalu pembersih’ macam dalam drama. Realitinya... OCD jauh lebih rumit daripada itu.
Dalam drama, OCD sering digambarkan sebagai:
✔️ Suka susun barang ikut warna
✔️ Pembersih yang melampau
✔️ Tak suka benda senget
Tapi itu bukan keseluruhannya.
Sebenarnya, OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) adalah gangguan kesihatan mental yang jauh lebih kompleks. Ia melibatkan fikiran yang mengganggu secara berulang, dan perilaku yang terpaksa dilakukan untuk rasa lega — bukan sebab suka, tapi sebab fikiran tak bagi diam.
Dalam realiti,
🌱Fikiran menyerang tanpa henti
🌱Buat sesuatu secara berulang walau tahu tak perlu
🌱Basuh tangan berkali-kali untuk rasa “lega”
🌱Periksa pintu berkali-kali sebab takut benda buruk berlaku
📌 OCD bukan satu gaya hidup. Bukan cerewet. Bukan pilihan.
Ia satu perjuangan dalam diam.
Hubungi kami di atas talian 012-4520077 atau 05-3114022 untuk maklumat lanjut.

No comments:

Post a Comment

有些日子,心里的信号会掉线——工作、聊天、刷手机都照常进行,但做喜欢的事情提不起劲,连简单起床、洗脸都像拖着沉重步伐。 抑郁症并不是“懒”或“心情不好”,它会悄悄影响日常生活: 兴趣减退 :原本喜欢的事也失去吸引力 行动迟缓 :简单任务也会拖延 疲劳感增强 :身体...