Tuesday, 22 April 2025

OCD






Betul Ke OCD Tu Macam Dalam Drama?
“Lipstick kena selari, remote TV kena susun ikut warna. Itu OCD, kan?”
Tunggu dulu...
OCD bukan sekadar suka simetri atau ‘terlalu pembersih’ macam dalam drama. Realitinya... OCD jauh lebih rumit daripada itu.
Dalam drama, OCD sering digambarkan sebagai:
✔️ Suka susun barang ikut warna
✔️ Pembersih yang melampau
✔️ Tak suka benda senget
Tapi itu bukan keseluruhannya.
Sebenarnya, OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) adalah gangguan kesihatan mental yang jauh lebih kompleks. Ia melibatkan fikiran yang mengganggu secara berulang, dan perilaku yang terpaksa dilakukan untuk rasa lega — bukan sebab suka, tapi sebab fikiran tak bagi diam.
Dalam realiti,
🌱Fikiran menyerang tanpa henti
🌱Buat sesuatu secara berulang walau tahu tak perlu
🌱Basuh tangan berkali-kali untuk rasa “lega”
🌱Periksa pintu berkali-kali sebab takut benda buruk berlaku
📌 OCD bukan satu gaya hidup. Bukan cerewet. Bukan pilihan.
Ia satu perjuangan dalam diam.
Hubungi kami di atas talian 012-4520077 atau 05-3114022 untuk maklumat lanjut.

No comments:

Post a Comment

    成瘾,不只是一个人的“选择”。 压力 → 使用 → 短暂逃避 → 渴望 → 再次使用 成瘾,是一个需要被打破的循环。 不要只看行为,也要理解背后的原因。 ❤️ 如果你或身边的人正在面对毒品成瘾,欢迎联系我们进行心理咨询。 🌱 寻求帮助,是康复的第一步。 Wong Me...