Tuesday, 22 April 2025

OCD






Betul Ke OCD Tu Macam Dalam Drama?
“Lipstick kena selari, remote TV kena susun ikut warna. Itu OCD, kan?”
Tunggu dulu...
OCD bukan sekadar suka simetri atau ‘terlalu pembersih’ macam dalam drama. Realitinya... OCD jauh lebih rumit daripada itu.
Dalam drama, OCD sering digambarkan sebagai:
✔️ Suka susun barang ikut warna
✔️ Pembersih yang melampau
✔️ Tak suka benda senget
Tapi itu bukan keseluruhannya.
Sebenarnya, OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) adalah gangguan kesihatan mental yang jauh lebih kompleks. Ia melibatkan fikiran yang mengganggu secara berulang, dan perilaku yang terpaksa dilakukan untuk rasa lega — bukan sebab suka, tapi sebab fikiran tak bagi diam.
Dalam realiti,
🌱Fikiran menyerang tanpa henti
🌱Buat sesuatu secara berulang walau tahu tak perlu
🌱Basuh tangan berkali-kali untuk rasa “lega”
🌱Periksa pintu berkali-kali sebab takut benda buruk berlaku
📌 OCD bukan satu gaya hidup. Bukan cerewet. Bukan pilihan.
Ia satu perjuangan dalam diam.
Hubungi kami di atas talian 012-4520077 atau 05-3114022 untuk maklumat lanjut.

No comments:

Post a Comment

强迫症(OCD)不仅仅是反复的行为,它背后隐藏的是深深的焦虑和不安。很多时候,强迫症从生活中的小习惯开始,逐渐影响到我们的日常生活。从不断检查门锁到反复整理桌面,这些行为或许并不显眼,但它们常常让人感到无法控制。 如何识别强迫症的迹象? - 反复的行为和思维 - 对细节的过度关...