Thursday, 5 December 2024

失眠


失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、难以保持睡眠或早醒后无法再次入睡。失眠可能是短期(急性)或长期(慢性)的,会对身体和心理健康造成影响。欢迎致电 012-4520077 或 05-3114022 了解更多。

Waze: WMC Pusat Rawatan Tradisi Wong

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失眠可能是暂时性的,也可能是慢性的。短期失眠通常与压力、焦虑、生活变化等因素相关,而长期失眠则可能是由疾病、情绪问题(如抑郁症)、生活习惯不良等引起。欢迎致电 012-4520077 或 05-3114022 了解更多。 #失眠 #睡眠障碍 #压力 #焦虑 #抑郁 #情绪管理 #...