恐惧症是指对特定物体、情境或活动产生极度、不合理的害怕和焦虑，通常会影响个人的日常生活。例如，高空恐惧症是对高处的极端恐惧，幽闭恐惧症是对封闭空间的害怕。虽然这些害怕可能没有实际危险，但对有恐惧症的人来说，恐惧是非常真实和强烈的。
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