Monday, 28 February 2022

Rawatan Terbaik untuk Masalah Insomnia di Ipoh


 

Insomnia

 Definisi:

Keadaan dimana pesakit akan mengalami kesukaran untuk tidur dan mengekalkan tidur sepanjang malam.

Simptom:

1.       Sukar untuk tidur pada waktu malam

2.       Bangun tidur terlalu awal/ atau ketika waktu malam

3.       Berasa mengantuk dan penat ketika siang hari

Punca:

1.       Stress

2.       Rutin Tidur yang tidak tetap

3.       Kesan Ubat

Komplikasi:

1.       Prestasi yang menurun di tempat kerja atau sekolah

2.       Tindak balas yang perlahan

3.       Kecelaruan kesihatan mental seperti kemurungan dan keresahan

Rawatan:

1.       Psikoterapi

2.       Kaunseling

3.       Hipnosis dan NLP

4.       Meditasi dan ketenangan

 

Wong Medical Centre ada menyediakan rawatan untuk masalah insomnia. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi kami di talian 0124520077 / 053114022

#kaunseling #insomnia #ipohperak #wongmedicalcentre #akupuntur #psikoterapi #penyakitmental #rawatanuntukmasalahinsomnia #psikologi #counseling #acupunture #psychotherapy #mentalillness #treatmentforinsomnia #psychology

No comments:

Post a Comment

  失眠是一种常见的睡眠障碍,指人们难以入睡、维持睡眠或早醒,导致白天疲惫、注意力不集中、情绪低落等问题。失眠的原因多种多样,可能是心理因素、环境因素或生理健康问题所致。欢迎致电 012-4520077 或 05-3114022 了解更多。 #失眠 #睡眠質量 #睡眠 #注意力不...