Monday, 28 February 2022

Rawatan Terbaik untuk Masalah Insomnia di Ipoh


 

Insomnia

 Definisi:

Keadaan dimana pesakit akan mengalami kesukaran untuk tidur dan mengekalkan tidur sepanjang malam.

Simptom:

1.       Sukar untuk tidur pada waktu malam

2.       Bangun tidur terlalu awal/ atau ketika waktu malam

3.       Berasa mengantuk dan penat ketika siang hari

Punca:

1.       Stress

2.       Rutin Tidur yang tidak tetap

3.       Kesan Ubat

Komplikasi:

1.       Prestasi yang menurun di tempat kerja atau sekolah

2.       Tindak balas yang perlahan

3.       Kecelaruan kesihatan mental seperti kemurungan dan keresahan

Rawatan:

1.       Psikoterapi

2.       Kaunseling

3.       Hipnosis dan NLP

4.       Meditasi dan ketenangan

 

Wong Medical Centre ada menyediakan rawatan untuk masalah insomnia. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi kami di talian 0124520077 / 053114022

#kaunseling #insomnia #ipohperak #wongmedicalcentre #akupuntur #psikoterapi #penyakitmental #rawatanuntukmasalahinsomnia #psikologi #counseling #acupunture #psychotherapy #mentalillness #treatmentforinsomnia #psychology

No comments:

Post a Comment

  成瘾,不只是一个人的“选择”。 压力 → 使用 → 短暂逃避 → 渴望 → 再次使用 成瘾,是一个需要被打破的循环。 不要只看行为,也要理解背后的原因。 ❤️ 如果你或身边的人正在面对毒品成瘾,欢迎联系我们进行心理咨询。 🌱 寻求帮助,是康复的第一步。 Wong Medi...