Insomnia
Definisi:
Keadaan dimana pesakit akan mengalami kesukaran
untuk tidur dan mengekalkan tidur sepanjang malam.
Simptom:
1. Sukar untuk tidur pada waktu malam
2. Bangun tidur terlalu awal/ atau ketika waktu malam
3. Berasa mengantuk dan penat ketika siang hari
Punca:
1.
Stress
2.
Rutin Tidur
yang tidak tetap
3.
Kesan Ubat
Komplikasi:
1.
Prestasi
yang menurun di tempat kerja atau sekolah
2.
Tindak balas
yang perlahan
3.
Kecelaruan
kesihatan mental seperti kemurungan dan keresahan
Rawatan:
1.
Psikoterapi
2.
Kaunseling
3.
Hipnosis dan
NLP
4.
Meditasi dan
ketenangan
Wong Medical Centre ada
menyediakan rawatan untuk masalah insomnia. Untuk maklumat
lanjut, sila hubungi kami di talian 0124520077 / 053114022
#kaunseling #insomnia #ipohperak
#wongmedicalcentre #akupuntur #psikoterapi #penyakitmental
#rawatanuntukmasalahinsomnia #psikologi #counseling #acupunture #psychotherapy
#mentalillness #treatmentforinsomnia #psychology
No comments:
Post a Comment