Monday, 25 October 2021

Rawatan Terbaik untuk Masalah Insomnia di Ipoh


 

Insomnia

 Definisi:

Keadaan dimana pesakit akan mengalami kesukaran untuk tidur dan mengekalkan tidur sepanjang malam.


Simptom:

1.       Sukar untuk tidur pada waktu malam

2.       Bangun tidur terlalu awal/ atau ketika waktu malam

3.       Berasa mengantuk dan penat ketika siang hari


Punca:

1.       Stress

2.       Rutin Tidur yang tidak tetap

3.       Kesan Ubat


Komplikasi:

1.       Prestasi yang menurun di tempat kerja atau sekolah

2.       Tindak balas yang perlahan

3.       Kecelaruan kesihatan mental seperti kemurungan dan keresahan


Rawatan:

1.       Psikoterapi

2.       Kaunseling

3.       Hipnosis dan NLP

4.       Meditasi dan ketenangan

 

Wong Medical Centre ada menyediakan rawatan untuk masalah insomnia. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi kami di talian 0124520077 / 053114022

#kaunseling #insomnia #ipohperak #wongmedicalcentre #akupuntur #psikoterapi #penyakitmental #rawatanuntukmasalahinsomnia #psikologi #counseling #acupunture #psychotherapy #mentalillness #treatmentforinsomnia #psychology

No comments:

Post a Comment

失眠可能是暂时性的,也可能是慢性的。短期失眠通常与压力、焦虑、生活变化等因素相关,而长期失眠则可能是由疾病、情绪问题(如抑郁症)、生活习惯不良等引起。欢迎致电 012-4520077 或 05-3114022 了解更多。 #失眠 #睡眠障碍 #压力 #焦虑 #抑郁 #情绪管理 #...