Rawatan Terbaik untuk Insomnia di Ipoh

 Insomnia

 Definisi:

Keadaan dimana pesakit akan mengalami kesukaran untuk tidur dan mengekalkan tidur sepanjang malam.

Simptom:

1.         Sukar untuk tidur pada waktu malam

2.         Bangun tidur terlalu awal/ atau ketika waktu malam

3.         Berasa mengantuk dan penat ketika siang hari

Punca:

1.         Stress

2.         Rutin Tidur yang tidak tetap

3.         Kesan Ubat

Komplikasi:

1.         Prestasi yang menurun di tempat kerja atau sekolah

2.         Tindak balas yang perlahan

3.         Kecelaruan kesihatan mental seperti kemurungan dan keresahan

Rawatan:

1.         Psikoterapi

2.         Kaunseling

3.         Hipnosis dan NLP

4.         Meditasi dan ketenangan

 

Wong Medical Centre ada menyediakan rawatan untuk masalah insomnia. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi kami di talian 0124520077 / 053114022

#kaunseling #insomnia #ipohperak #wongmedicalcentre #psikoterapi #penyakitmental #rawatanuntukmasalahinsomnia #psikologi #counseling #psychotherapy #mentalillness #treatmentforinsomnia #psychology