定义:
创伤后应激障碍 (PTSD) 是一种心理健康状况,由经历或目睹的可怕事件引发。
症状:
侵入性记忆
·
重温创伤性事件,就好像它再次发生一样(倒叙)
回避
·
试图避免思考或谈论创伤性事件
思维和情绪的负面变化
·
对自己、他人或世界的负面想法
原因:
- 压力经历,包括您在生活中经历的创伤的数量和严重程度
- 遗传性心理健康风险,例如焦虑和抑郁的家族史
- 您的大脑如何调节您的身体在应对压力时释放的化学物质和激素
- 抑郁和焦虑
- 药物或酒精使用问题
- 自杀的想法和行动
治疗方法:
- 认知行为疗法
- 催眠
- 药物
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