Insomnia bukan sekadar sukar tidur 🌙 Badan letih, tetapi fikiran terus berjaga. Masa berlalu perlahan dalam gelap. Mata pejam, fikiran ti...

  • The Best Treatment for Hallucinations in Ipoh
      Definition: Hallucinations are defined as the "perception of a nonexistent object or event" and "sensory experiences that...
  • 神经传导递质的种类：γ-氨基丁酸（GABA)
    大家好，今天我们 黄氏心理辅导治疗中心将会为大家讲解什么是 γ- 氨基丁酸（ GABA). GABA 其实在当我们准备上舞台表演之前是很重要的。这是因为他可帮助我们减少焦虑感 并促进平静和放松的感觉。 当 GABA 不行时，我们会更容易的焦虑和觉得压力。 大家对 γ...
  • 怡保失眠的最佳治疗方法 (Insomnia)
      定义: 一种睡眠障碍，会使您难以入睡、难以保持睡眠状态，或导致您过早醒来而无法再次入睡。当您醒来时，您可能仍会感到疲倦。 症状: 1. 白天嗜睡 2. 疲劳 3. 注意力不集中 原因: 1. 与重大生活事件相关的压力，例如失业或变动、亲人去世、离婚或搬家。 ...