压力是您身体对各种需求或威胁做出反应的方式
外部原因
- 重大生活变化
- 工作或上学
- 关系困难
- 财务问题
- 太忙了
- 儿童和家庭
内部原因
- 悲观主义
- 无法接受不确定性
- 思维僵化，缺乏灵活性
- 负面的自我交谈
- 不切实际的期望/完美主义
- 全有或全无的态度
黄氏医疗中心 提供压力障碍的处理。欲了解更多信息，请致电05-3114022 / 012-4520077。谢谢. #压力障碍 #besttreatment #wmcipoh #ipohperak #kampar #gopeng #telukintan #simpangpulai #batugajah #botaniipoh #stayhealthy #wellness #motivation #selfcare #healthcare #medical #healthymind #med #exercise #fitness
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